GLUTATYON NEDİR?

Glutatyon, vücudumuzdaki hücreler tarafından üretilen ve önemli biyokimyasal mekanizmalarda kilit rol oynayan, üç aminoasitten oluşan bir proteindir. Glisin, sistein ve glutamat aminoasitlerinin bir araya gelmesiyle oluşan glutatyon, yapısındaki özel kimyasal bağları kullanarak vücut için zararlı birtakım maddelerin etkisiz hale getirilerek uzaklaştırılmasını sağlamada görevlidir.

Glutatyon genellikle "ana antioksidan" olarak adlandırılır. Glutatyon, C vitamini ve E vitamini gibi diğer antioksidanların yanı sıra alfa lipoikasit ve CoQ10'u artırmaya yardımcı olur. Glutatyon, hücrelerinizin güç merkezi olan mitokondrinizi korur. Hücrelerinizin her biri, glikozu, amino asitleri ve yağları enerjiye dönüştüren mitokondriye sahiptir. Yaşlandıkça glutatyon seviyelerimizde doğal bir azalma olur. Yeterli glutatyon seviyeleri olmadan, felç ve alzheimer hastalığının yanı sıra kalp hastalığı da dahil olmak üzere ciddi tıbbi sorunlardan muzdarip olma riski altında olabiliriz.

Glutatyon, bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasına ve enfeksiyonlarla savaşmaya hazır kalmasına yardımcı olmada önemli bir rol oynar.

Bağışıklık sisteminizi sağlıklı tutmak, hastalıkları önlemek, performansınızı artırmak ve zarif bir şekilde yaşlanmak, hepsi glutatyon seviyenizi yüksek tutmaya bağlıdır.

Glutatyon, ana detoks yapıcıdır ve vücudumuzun ana antioksidanıdır. Daha yüksek glutatyon seviyeleri olmadan vücudumuz optimal sağlık için gerekli olan enerjiye veya metabolizmaya sahip olamaz

Glutatyon Faydaları Nelerdir?

Glutatyon, iddia edilen sağlık yararları nedeniyle çok dikkat çeken güçlü bir antioksidandır. Glutatyon, vücuttaki her hücrede bulunan güçlü bir antioksidandır. Aminoasitler olarak bilinen üç tip molekülden oluşur. Glutatyonun bilinen diğer faydaları şöyledir:

  • Proteinlerin ve hücrelerin yapı taşları olan DNA'yı yapmak, bağışıklık fonksiyonunu desteklemekS
  • Sperm hücreleri oluşturmak
  • Bazı serbest radikalleri parçalamak
  • Bazı enzimlerin çalışmasına yardımcı olmak
  • Yenileyici vitamin C ve E
  • Beyinden cıva taşınması
  • Karaciğer ve safra kesesinin yağlarla başa çıkmasına yardımcı olmak
  • Düzenli hücre ölümüne yardımcı olmak (apoptoz olarak bilinen bir süreç)
  • Araştırmacılar, düşük glutatyon seviyeleri ile bazı hastalıklar arasında bağlantı buldular.
  • İntravenöz (IV) takviye yoluyla glutatyon seviyelerini artırmak mümkündür.
  • Bazı araştırmalar, glutatyonun kanserin ilerlemesini önlemede bir rolü olduğunu gösteriyor.
  • Glutatyonun antioksidan özellikleri ve detoksifikasyon potansiyeli nedeniyle alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının tedavisine yardımcı olabileceği sonucuna varılmıştır.
  • İnsülin duyarlılığının iyileştirilmesi, insülin direnci olan kişilerin, özellikle nöropati veya retinopati gibi komplikasyonlar yaşadılarsa, daha düşük glutatyon seviyelerine sahip olma eğiliminde olduğunu göstermektedir.
  • Parkinson hastalığının semptomlarını azaltmak
  • Bazı araştırmalara göre, glutatyon seviyelerini korumanın Parkinson hastalığının semptomlarına yardımcı olabileceğine dair kanıtlar var. Bulgular, potansiyel bir tedavi olarak enjekte edilen glutatyonu destekliyor.
  • Otizm spektrum bozukluklarının tedavisi
  • Otizmi olan çocukların, nörotipik çocuklardan veya otizmi olmayanlardan daha düşük glutatyon seviyelerine sahip olduğuna dair bazı kanıtlar vardır.